免费易经在线算命| 十画五行属土的字| 公司风水禁忌| 住宅风水视频| 2013年12月黄道吉日查询| 梦幻西游怎么起名字| 万年历五行查询表| 易经入门电子书下载| 家庭装修风水| 射手座追狮子座| 属马蛇年运程| 那个起名网站好| 风水书籍| 属牛生肖| 处女女今年运势| 怎样看财运| 男女生辰八字| 属蛇的配什么属相| 宝宝八字起名网免费取名| 住宅楼层风水| 2014年属马宝宝几月出生最好| 财运算命在线免费算命| 免费八字测名打分| 龙行天下风水论坛| 83属猪的人2012年运程| 宝宝生辰八字起名字| 免费在线批八字| 周易算命测手机号| 图说易经| 如何看阴宅风水| 处女座生意| 属虎吉祥物| 摩羯今天的运势| 手相财运线图解| 响水| 白羊座女生喜欢男生| 属鸡和什么属相相冲| 蔺姓男宝宝起名| 上升星座双子| 增加财运的办法| 解签赵子龙救阿斗| 周易算命办公室风水| 五行能量养生音乐| 教育公司如何起名| 周公解梦梦见买手表| 小孩生辰八字算命| 五行属土金的字| 免费大师算命| 风水的摆放| 王军玄空风水视频| 靖远| 易经风水视频| 处女座男和双鱼座女| 家中养鱼风水| 十二星座健身俱乐部| 怎么给小宝宝取名字| 农村坟地风水| 白羊座今天运气| 属鼠忌讳什么属相| 开光五帝铜钱| 十二星座代表花| 舒氏取名| 怎样给婴儿取名| 周公解梦大全查询马| 周公解梦梦见高楼大厦| 大门风水| 苏州看风水| 狮子座5月爱情运势| 天秤座男生的性格| 属猴取名| 16
首页 > 美容 > 美容新媒体 > 正文
综合
问医生

8种食物保你不晕车!赶紧看看,说不定有你爱吃的

2018-02-2239健康网
分享到微信朋友圈 标签:机械波 12 史姓男孩取名

“扫一扫”分享

核心提示:一坐车或是坐船就晕车,头疼反胃呕吐难以招架,说的是你吗?还有些人是由于长途颠簸,或是在密闭的车厢里感觉难受,出现一系列晕车不适等症状。晕车是很多人经常会碰到的事儿,当我们出现了一系列晕车连锁反应时,该如何缓解?下面,让我们一起来了解下。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

一坐车或是坐船就晕车,头疼反胃呕吐难以招架,说的是你吗?还有些人是由于长途颠簸,或是在密闭的车厢里感觉难受,出现一系列晕车不适等症状。晕车是很多人经常会碰到的事儿,当我们出现了一系列晕车连锁反应时,该如何缓解?下面,让我们一起来了解下。

如何预防晕车?8类食物可以帮你

1.橘子或者香橙

橘子、香橙中富含维生素C,香橙又被人称之为“疗疾佳果”,可以帮助人们减轻心理负担,保持心情愉快,进而防止晕车。

2.苹果

苹果的营养价值高,大家估计都听过“一天一苹果,医生远离我”。苹果果肉呈酸性,能缓解晕车带给人的恶心感。

3.芒果

芒果果肉性凉,能益胃止呕、生津止渴、利尿止咳,也是帮助晕车或是晕船的人有效的缓解不适感。


4.桃子

桃子中含有丰富的多种维生素、矿物质及果酸,而且铁的含量在水果中较高。铁是人体造血的主要原料,对人体健康大有益处,也是防止晕车的好“帮手”。

5.柠檬、橄榄

在晕车的初期会有大量的唾液分泌,这些唾液进入胃内,恶心感就会涌现。柠檬及橄榄可产生鞣酸,令口腔干燥。所以,在晕车初期出现恶心等症状时可以吃些柠檬或橄榄,消除症状。

6.苏打饼干

晕车的人也可以备上些苏打饼干,尽管苏打饼干无法阻止唾液的分泌,但是在它到达胃部之后,可以吸收胃部过多的液体,阻止恶心。

预防晕车,试试这4个小妙招

预防晕车,除了上述介绍的食物之外,大家还可以试试一些有用的小妙招,如贴姜片、搽风油精等。


1.姜片

中医认为姜片可以发汗解表,能起到温胃止呕、解毒等作用,晕车晕船主要是因为胃气上升,可以将生姜贴在穴位上调节胃气,让胃气下降,防止晕车。也可以直接将鲜姜片拿在手中,放在鼻孔下闻,让辛辣味吸入鼻中。

2.擦风油精

风油精除了适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,还可以缓解头晕、晕车不适等,我们在坐车的时候,可以将风油精弄些在自己的太阳穴或者风池穴上面。

3.睡觉

晕车很多时候是因为车内晃动得厉害,致使胃内激荡大,出现反胃不舒适等。还可能是车厢密闭不通风,呼吸不畅通缺氧致使的晕车。睡觉是比较省钱有效的防晕车方法,当稍感不舒时,可以立即选择车前方合适的位子睡觉。

4.吃晕车药

有些人晕车比较严重,这类人在坐车的时候带上晕车药或晕车贴,但关于用药的具体事项还是建议详细地咨询医生。

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

11月2日是什么星座 政法干校 搜狐双子座今日运势 李家台乡 宝宝定字起名
冯姓孩子起名 甘肃路兴建里 十二生肖四月运势 温姓宝宝取名 小伙巷大寺前 庭院风水学 长柏乡 双子座男生和双鱼女
7 7 14 11 11
风水 动画 小说 新闻网贝亲 旅游 体育 作文 游戏 两性 中国历史 金融 儿童歌曲 科学网 仪器信息网 养生 传感器 宠物 美食 孕妇食谱 快递查询 汽车之家 奇闻异事 算命 婚纱摄影 体育新闻 口才训练 粮食 包包 健康 理财 军事网 旅游 陶瓷 自主招生 通信工程 女装品牌 体育新闻 时尚 股票行情 电影 法律 历史 木桶 女性健康 女人 寺庙 五行 星座 幼儿教育 播音主持 今日头条 化妆品