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孕期百科 / 怀孕初期应注意什么

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怀孕初期注意事项

怀孕初期注意事项

怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易出现流产的时段,因此怀孕初期的注意事项极为重要。

怀孕初期应注意什么?孕妇初期注意事项有以下几点:

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母......

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怀孕初期注意事项

怀孕初期肚子疼

怀孕初期肚子疼是怎么回事

怀孕初期会肚子疼吗?肚子疼属于孕早期出现的正常生理反应。因为子宫增大,刺激骨骼,孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但值得注意的是,如果肚子持续疼痛病伴有出血症状,应立即入院检查,这种病理性的肚子疼可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。因此,当出现怀孕初期的肚子疼的情况时,我们要学会分辨是生理性腹痛还是病理性腹痛。

怀孕初期肚子疼的具体原因:

1、子宫增大刺激骨骼

怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来,然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动,那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛,跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘,可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛,甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应,不需要特殊治疗,可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。

2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因

怀孕初期肚子疼的比较明显和难忍,孕妈应该......

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怀孕初期出血怎么办

什么是怀孕初期出血

什么是怀孕初期出血?怀孕初期出血又叫怀孕初期见红,是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在怀孕初期有不同程度的见红现象,而见红的人群中约有一半人最终会流产。

怀孕初期出血与子宫颈病变、宫外孕、葡萄胎等因素有关。怀孕初期出血往往是危险的征兆,如果怀孕早期出现阵发性下腹痛以及阴道出血,切勿大意,应及早就医。

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怀孕初期能同房吗

怀孕初期能同房吗

从医学理论上来说,怀孕期间的性生活并不被禁止,健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情,更能体验到房事的快乐,而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。但要注意,孕早期孕晚期最好不要同房,孕中期可以适度同房。

不少人都建议,孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。因为孕早期的胎儿还不稳定,是最容易发生流产的时期,特别是有流产高风险的孕妇。尤其是在孕期的头3个月,一方面胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。另外,女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,所以对性生活的要求和性反应降低。因此,最好不要在怀孕初期同房。

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怀孕初期饮食注意事项

怀孕初期饮食注意事项

怀孕初期孕妇需要十分注重饮食,最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质,如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。

1、蛋白质的摄入,这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g,应多摄入动物性食物和大豆类食物。

2、必需脂肪酸,此期是胎儿大脑细胞增值的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸,以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给。

3、钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg,且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。

4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品,最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃,饮用排骨汤。虾皮......

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怀孕初期上网注意事项

怀孕初期能上网吗

孕妇怀孕初期能上网吗?怀孕初期上网辐射大吗?许多“网虫”孕妈对这个问题非常关心,到底怀孕初期能不能上网呢?

怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期,也是最重要的时间,在这段时间,建议孕妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时,机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射,使用电流工作的电器都或多或少会产生“辐射”。电磁辐射视强弱程度不同,有可能会导致流产早产,对1-3个月的胎儿危害很大。

另外,显示屏容易将周围的尘埃吸附过来,尘埃中含有大量“微生物和灰尘粒子”,容易导致孕妈们脸上起斑。

专家指出:电脑是有辐射性的物品,所以女性在怀孕期间,建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要,没有办法,那么必须要做好防辐射准备,以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。

所以,怀孕初期并不是不能上网,但是从安全与胎儿发育的角度来讲,如果没有很特殊的需求,建议孕妈在怀孕初期少上网。

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孕妇用药注意事项

怀孕初期用药注意事项

胎心与母亲之间存在胎壁屏障,药物通过胎壁屏障才进入胎儿体内,从而产生药物反应,因为有些药物可以通过胎壁屏障,对胎儿有致畸作用,因此,用药应谨慎,大部分药物在妊娠期的作用与非妊娠期相同,但由于妊娠期血容量以及肝脏代谢的不同,有些药物会更加敏感。

孕早期(胚胎期),尤其是停经5周-10周,药物对胚胎的影响最大,同一种药,相对而言孕晚期用药比孕早期用药影响略小,但个别药物在孕晚期仍不宜使用。用药原则:尽量少用药,如需要应在医生指导下用药。对于一些孕期常见的疾病,孕妇可以在医生指导下合理用药:

1、感冒

感冒是孕妇孕期比较常见的疾病,孕妇感冒后应根据症状决定用药,注意休息,均衡营养,多饮水,不去公共场所,适当锻炼,增加免疫力。

2、腹泻

孕期腹泻会引起孕妇脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产。孕妇若是腹泻,首先要了解腹泻原因,若为感染性腹泻,应用抗生素治疗,无论如何,若腹泻......

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怀孕初期运动注意事项

怀孕初期运动注意事项

1、怀孕前3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,很可能由于动作的不当使子宫受到震动,使胎盘脱落而造成流产。准妈妈应尽量选择慢一些的运动,像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。

2、运动前应向医生咨询,了解何种运动适合自己。

3、运动时应该穿着宽松的服装和合脚的平底鞋,如果下水游泳,应穿专门为孕妇设计的游泳衣。

4、运动前和运动时要喝足够的水,运动中要注意多休息。

5、不要在太热或太潮湿的环境里活动。

6、运动前后一定要注意热身和放松活动,尤其要注意活动韧带部位。

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怀孕初期产检注意事项

怀孕初期产检要注意什么

孕妇在确诊怀孕后,在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》,并进行第一次产前检查。孕16-28周为每四周检查一次,孕28-36周,两周检查一次;孕36周以后每周检查一次,共检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。

怀孕初期产检的时间在孕12周,孕妇在产检时要注意以下事项:

1、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候,带上身份证,医生会为你建卡,这是你的孕期体检档案。从此,医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查,医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2、肝功能检查:由于要抽血检查肝功能,因此要第一次产检前要空腹。

3、宫高:测量宫高前要排空小便,以免影响测量的准确性。

4、血压:静坐半小时后才测量血压,才能客观地反映血压的真实情况。

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相关专家解答

怀孕初期需要注意什么?饮食有要注意的吗?

孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不是很好。这个时候,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,可以多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,可以不用勉强吃下去。但是注意补充额外的维生素及矿物质和叶酸比如各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

请问怀孕初期有哪些症状和注意事项?

你好!正常来说,孕早期首先会出现停经,伴随有恶心,呕吐,头晕等症状,然后乳房出现膨胀,乳晕大,颜色深。在前3个月腹部并不明显变大。通常需要在4个月左右,从外观上才能看出肚子的变化。在早孕期间需要注意尽量避免用药,避开辐射,同时禁止性生活,孕早期是流产的高发阶段,如果出现有阴道流血,要立刻到医院就诊,注意营养,注意休息,定期做好孕检,祝你健康!

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

高龄孕妇孕初期有哪些注意事项?

最佳的怀孕年龄是25岁—30岁,超过30岁就是高龄产妇了,高龄女性怀孕有很大风险,首先容易导致早产、流产、畸形胎儿、孕妇疾病的。高龄女性怀孕前一定要做好产检,这是生个健康宝宝的前提,其次,要注意补充营养补充叶酸,多吃新鲜的果蔬,不要干重活,注意作息,常常到医院体检。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

怀孕初期应注意什么?

在怀孕初期应该避免近距离、反复接触复印机,而且有些职业准妈妈中午会带饭,用微波炉热饭也对宝宝用一定影响的。建议远离这些电器比较安全。从睡眠方面来说,在怀孕初期,准妈妈可能会因腹胀、恶心呕吐、增大的子宫对膀胱有压迫而出现尿频,还有的会因为职场上的压力,孕妇会变得比较焦虑,这些原因都会引起失眠,看看自己有可能是哪种因素造成的,及时和产科医生沟通寻求解决办法。

高羽 中山大学附属第六医院 产科 副主任医师

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